ワタクシ、トシ先生は一昨年2023年の7月に40歳になりました。
改めて40歳のの大台を踏んだ時、自分のカラダに不安がよぎりました。
若い頃、ああはなりたくないと嫌だったオジサンに自分もなっているな・・・
着れない服・・ズボンに乗る腹・・落ちる筋肉・・増える体脂肪・・
このままではいけないと一大決心し、「ジムに行こう！」と考え、
9月の夏休みの二日目に自宅近くのトレーニングジムの門戸を叩きました。
「タノモー！」とは言いませんが、たぶん挙動不審だったはず・・。
1時間の見学を経て、INBODYと言う残酷な機械に乗せられ、
今の自分の状態を確認する・・体重「93キロ」、体脂肪「30％」、体脂肪症「29キロ」
立派な身体のトレーナーさんに「目標は何ですか？」と聞かれ、
スラムダンクの三井寿張りに「痩せたいです・・・。」
泣いてはいませんが・・顔には大粒のデブ汗が・・。
そこから苦悩有り、汗有り、鼻水あり、汗有り、汗有り汗有りの
ダイエットの道が始まったのです。
あっちなみに、2027年3月現在、痩せました。＼(^o^)／
トシ先生の次回ブログにご期待ください。（まだ終わりません）
